אני מחליט - אני קובע
ניסית פעם להיזכר מתי הרגשת לראשונה שאתה אדם עצמאי?
אצלי, אני חושב שזה קרה כשקיבלתי החלטה משמעותית שנוגעת לחיי ושהייתה בניגוד מוחלט לדעתם של הוריי או של כאלה שחשבו שיודעים יותר טוב ממני מה טוב בשבילי.
ישנם אנשים שבאצטלה של דאגה ינסו למנוע מאיתנו לעשות משהו שהם לא היו עושים (או רצו ולא עשו) מתוך חששותיהם הם ולא באמת מתוך חשש שמא נקבל החלטה שגויה.
מחקרים קובעים שקבלת החלטות אוטונומית ללא התחשבות בדעותיהם של אחרים מסייעת לשיפור הביטחון העצמי ולהעלאת רמת האושר.
בהרצאתי "אני מחליט - אני קובע" אני מדבר על נפרדות, יצירת זהות, ביטחון עצמי, קבלת החלטות משמעותיות וכיצד מרגישים איתן, דברים עליהם אני גם עובד בתהליך אימון אישי לחיים.
את זה אני עושה דרך מתן דוגמאות ומתאים את ההרצאה לכל גיל.
כאשר אני מרצה בפני אוכלוסיית הגיל השלישי אני משלב בהרצאתי את נושא קבלת ההחלטות בכל הקשור להתנהלות מול הדור הצעיר כולל הנכדים והנכדות.
לסיכום: כאשר אנו פועלים על פי ערכינו, מממשים את רצונותינו, מחליטים באופן עצמאי ונקי מדעותיהם של אחרים, אנו משפיעים באופן ישיר על אושרנו, על הביטחון העצמי שלנו וכפועל יוצא אנו מוערכים יותר.